El cabello dañado puede resultar una tarea difícil de afrontar para muchas mujeres y hombres. Un soberbio cabello saludable y luminoso juega un papel importante en la apariencia general de la persona, por lo tanto, el cabello dañado puede afectar la autoestima de alguien, especialmente cuando las soluciones para reparar la fibra capilar son complicadas. Por suerte, mantener el cabello sano, hidratado e incluso mantener el cabello dañado se vuelven menos difíciles cuando conocemos algunas herramientas y trucos para mejorar la condición de nuestros cabellos.

¿Por qué el cabello se daña?

Los cabellos se pueden dañar de muchas maneras diferentes, desde la exposición a un entorno dañino hasta el uso de productos químicos agresivos o el tratamiento indiscreto. Los efectos visibles de un cabello dañado incluyen puntas abiertas, hebras más delgadas, división en la cutícula, crecimiento más lento y acortamiento del cabello. Así que si tienes un cabello dañado, primero debes identificar la fuente de tu cabello dañado y luego trabajar para reparar tus hebras capilares desde la raíz.

Las principales herramientas para nutrir el cabello dañado

Una de las mejores maneras de mantener el cabello saludable y nutrido es un cuidado constante y la eliminación de las fuentes de daño. Existen varios productos para el cuidado del cabello, desde champús hasta acondicionadores, que ofrecen diferentes niveles de hidratación, nutritiva y protectora. Estos productos nutren el cabello dañado con ingredientes especiales, como aceites y nutrientes, que lo mantienen fuerte, saludable y saludable.

En segundo lugar, siempre es recomendable consultar con su profesional de salud capilar. Un típico tratamiento capilar químico o un tratamiento intensivo con aceites puede proporcionar a la fibra capilar los ingredientes adecuados para recuperar la salud capilar. Los tratamientos profesionales también se pueden combinar con productos caseros para nutrir el cabello dañado.

Indica a tu peluquero/a tus inquietudes

Si quiere un cambio en su look, sea radical o suave, debe recordar informar a su peluquero/a de sus inquietudes sobre el cabello dañado, pero si desea un tono particular, adviértale sobre posibles daños. La intención principal de colorar tu cabello puede ser para agregar un brillo y estilo al cabello, pero una coloración incorrecta también puede provocar daños al cabello. Una buena recomendación será siempre acudir a un profesional. Le proporcionará a su cabello el cambio que desea sin dañar su cabello.

Cortar las puntas punteadas demasiado seguido

Es sabido que las puntas puntiagudas pueden dañar el cabello, especialmente si estás usando termoprotectores o algunas herramientas extra como planchas y secadores, sin embargo, también es importante no descuidar el recorte regular si tienes el cabello dañado. Si no limpia regularmente sus puntas dañadas, el daño puede extenderse a lo largo del cabello causando problemas aún mayores tales como puntas abiertas.

Reducir el calor

El calor afecta a todos los tipos de cabellos, incluso a los cabellos que no están dañados. Por supuesto, el calor se puede utilizar para impulsar ciertos estilos, pero es importante tomar precauciones si estás utilizando herramientas para el cuidado del cabello. Estas herramientas deben ajustarse a los niveles de calor más bajos disponibles, preferiblemente el ajuste de calor más bajo para obtener los mejores resultados y menos daño.

Utilizar los productos adecuados

Es importante determinar los productos adecuados para el cabello dañado, sean ellos productos para el cuidado del cabello como champús, nutritivos o protectores, por ejemplo. Además, hay una amplia variedad de productos disponibles en el mercado para tratar el cabello seco, graso, deshidratado y, sobre todo, dañado. Haga una investigación meticulosa antes de comprar y seleccione los productos más adecuados para el cuidado y reparación de su cabello.

Proteger el cabello del sol

Los rayos uv del sol son los principales contribuyentes a la deshidratación, el encrespamiento, la rotura y la pérdida de brillo. Una forma fácil de prevenir estos efectos es cuidar tu cabello con protectores anti-UV y aplicar un acondicionador hidratante para una barrera adicional contra los efectos dañinos del sol. Puedes hacer una compra para un protector de luz UV sin parabenos y con filtro solar para utilizar antes de la exposición al sol.

Adoptar una nutrición saludable

Una alimentación nutritiva es esencial para cualquier persona con cabello dañado. Usted necesita comer alimentos saludables ricos en beta-caroteno, vitamina A, vitamina B, vitamina C y vitaminas E para optimizar la salud capilar. Estas vitaminas, junto con ácidos grasos Omega 3, minerales y antioxidantes, ayudarán a reparar, mantener y nutrir el cabello dañado.

Usar tratamientos naturales

Los tratamientos naturales se pueden usar para mantener el cabello saludable y prevenir el daño. Existen muchos remedios naturales y recetas caseras para el cuidado del cabello, como aceites de coco, aceite de oliva, aceite de semilla de uva, miel, jugo de limón, yema de huevo o aloe vera. Estas son algunas de las alternativas saludables para hidratar y nutrir el cabello dañado.

Conclusiones

Hay muchas herramientas y estrategias diferentes para tratar el cabello dañado. Estas estrategias pueden ayudar a nutrir la fibra capilar y proporcionarles un cabello saludable y sin daño. Se recomienda siempre tratar con productos de calidad para minimizar el daño a la fibra capilar y tener cuidado al usar herramientas extern